Негізгі ақпарат
Сүт ошаған ұнтағы ғылыми түрде Silybum marianum деп аталатын сүт ошаған өсімдігінің тұқымынан алынады.Бұл шөп қоспасы денсаулыққа пайдалы әсер етуіне байланысты дәстүрлі медицинада ғасырлар бойы қолданылған.Сүт ошаған ұнтағы құрамында силимарин деп аталатын биоактивті қосылыс бар, ол оның көптеген емдік қасиеттеріне жауап береді.
Қолжетімді өнімдер
- Органикалық сүт ошаған ұнтағы
- Кәдімгі сүт ошаған ұнтағы
Артықшылықтары
- Бауырды қолдау:Сүт ошаған бауырды қорғайтын әсерімен танымал.Белсенді ингредиент, силимарин, бауыр жасушаларының регенерациясына ықпал етеді, бауырды детоксикациялауға көмектеседі және токсиндердің, алкогольдің және кейбір дәрі-дәрмектердің зақымдануынан қорғайды.
- Антиоксиданттық қасиеттері:Сүт ошаған ұнтағы ағзадағы зиянды бос радикалдарды бейтараптандыруға көмектесетін антиоксиданттардың жоғары деңгейін қамтиды.Бұл жалпы жасуша денсаулығына ықпал етеді және тотығу стрессін азайтады.
- Қабынуға қарсы әсерлері:Қабынуға қарсы қасиеттерінің арқасында сүт ошаған ұнтағы бүкіл денедегі қабынуды азайтуға көмектеседі.Созылмалы қабыну әртүрлі денсаулық жағдайларымен байланысты, сондықтан оны басқару жалпы әл-ауқат үшін пайдалы болуы мүмкін.
- Асқорыту денсаулығы:Сүт ошаған дәстүрлі түрде ас қорытуды қолдау және ас қорыту шағымдарын жеңілдету үшін қолданылады.Ол майдың қорытылуына көмектесетін өт өндірісін ынталандыруы мүмкін және ісіну, ас қорыту және газ сияқты белгілерді жеңілдетуге көмектеседі.
- Холестеринді басқару:Кейбір зерттеулер сүт ошағанының LDL (жаман) холестерин деңгейін төмендетуге және HDL (жақсы) холестерин деңгейін арттыруға көмектесетінін көрсетеді.Бұл жүрек-қан тамырлары денсаулығына ықпал етеді және жүрек ауруының қаупін азайтады.
- Қандағы қантты бақылау:Зерттеулер сүт ошағанының қандағы қант деңгейін реттеуге көмектесетінін болжайды, бұл оны қант диабеті бар адамдар немесе аурудың даму қаупі бар адамдар үшін пайдалы етеді.
Хабарламаңызды осы жерге жазып, бізге жіберіңіз